ササユウは考えた

40代がウンウンした

2011-02-01から1日間の記事一覧

肩甲骨の可動域が健康のバロメーター

いやー、調子わりぃ。 最近は、夜まで仕事してっと目の調節力が落ちて焦点が定まらねぇっつーの。 そんな自分が最近気づいた、健康のバロメーターは「肩甲骨の可動域」。 カラダがデカいので、どうも前かがみ/猫背っぽくなってしまうことに加えてのデスクワ…