体重の増減が激しすぎます。トホホ。 この週末だけで+6kg。。。 この食った分がプラスに直結、その後即落ち(一応、歩いてはいますが)というスポンジ体質は大丈夫なんだろうか? 栄養に詳しい方によれば「平日にがくーーーんと落ちるのはストレスも起因し…
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