贅肉をなくすためには刺激を与える為に、「もみだし」するのが効果的らしいのです。 単純に揉んでるだけだと悲しくなるので、それを小指側に意識すれば握力アップのバネ握りみたいです。 ギュ！ギュ！って。 さて、話は変わって 花粉症 の話。 自分は今日現…