1日6分で割れた腹筋
http://jyouhouya3.sakura.ne.jp/2008/02/16.html
1日6分で腹筋が割れるそうです。 まぁ。見てみ。
「見るは易し、行うは難し。」でしょうなぁ。。。
1セット8回のビリー風ではダメみたいっす。
濃縮された6分。
ソファーもベッドもなく、あんな態勢ができないんで、俺はやりません。
http://jyouhouya3.sakura.ne.jp/2008/02/16.html
1日6分で腹筋が割れるそうです。 まぁ。見てみ。
「見るは易し、行うは難し。」でしょうなぁ。。。
1セット8回のビリー風ではダメみたいっす。
濃縮された6分。
ソファーもベッドもなく、あんな態勢ができないんで、俺はやりません。